Bạn
có biết não của trẻ cũng giống như cơ thể chúng. Cũng cần nhiều chất dinh dưỡng
để phát triển tốt hơn. Vậy đó là những chất gì ? hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một
số thông tin dưới đây
Protein và carbohydrate phức tạp tốt cho
não trẻ
Protein,
carbohydrate phức tạp, chất xơ, vitamin và khoáng chất là những chất cần thiết
tốt cho não của trẻ. Chúng có rất nhiều trong đậu đặc biệt là đậu pinto, có thể
cả omega- 3, là một trong những chất quan trọng giúp não phát triển tốt hơn
Chất chống oxi hóa trong hỗn hợp rau
Chất
chống oxi hóa trong hỗn hợp rau nhiều màu sắc, sẽ giúp bảo vệ các tế bào não của
trẻ tốt hơn. Hòa trộn các thực phẩm như: cà chua, khoai lang, bí đỏ, cà rốt, hoặc
rau bina. Vừa tạo ra hỗn hợp rau đẹp mắt, vừa tốt cho trí tuệ của trẻ. Hẳn
chúng sẽ rất thích. Để biết thêm về các chất tốt cho não của trẻ, bạn hãy tới lớp
đào tạo phun xăm của chúng tôi. Sẽ
có nhiều kiến thức sức khỏe tốt cho bạn tìm hiểu
Sắt tốt cho não bộ của trẻ
Sắt
là chất quan trọng giúp cho trẻ duy trì năng lượng và tăng độ tập trung khi học
ở trường. Sắt có rất nhiều trong thịt bò nạc, còn có cả kẽm hỗ trợ cho trí nhớ
của trẻ tốt hơn. Nếu bạn không thích cho bé ăn thịt bò nạc, bạn có thể sử dụng
đậu đen, bánh mì hoặc đậu nành. Ngoài sắt, chúng còn chứa nonheme, vitamin C bảo
vệ sức khỏe của trẻ tốt hơn
Các
chất mà chúng tôi kể trên, khá tốt cho sức khỏe của trẻ đặc biệt cho trí não. Bạn
có thể mua các thực phẩm chứa chúng, để giúp cho trí tuệ của trẻ phát triển tốt
hơn. Cần thêm bất kì lời tư vấn về sức khỏe khác nữa, bạn hãy tới trường học matxa của chúng tôi.
Chúng tôi sẽ cung cấp thêm kiến thức cho bạn nhiều hơn
Xem thêm : phun thêu chân mày
ngang
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét